日也操眠也操 3成天天要加班

忙了一天，你累了嗎？台灣三成上班族，每週工作62小時以上，比法定工時多出20小時，平均每天都要加班四小時，小心過勞症上身。

忙碌的加護病房醫護腳步沒停過，幫病人翻身；幫病人換點滴，欣妙擔任加護病房小夜護士已經滿五年，病人寶貴性命，就握在她手中。

明明已經盡心盡力，卻是吃力不討好，很多人也常常覺得忙不過來，有時候甚至會累到想哭，台北市衛生局調查，超過三成勞工每周工作62小時以上，比法定工時超出20個小時，平均每天加班4小時，民國93年只有19%的勞工覺得壓力，但今年32.8%的上班族都壓力大到想辭職。

最疲勞行業前兩名都有時間和業績壓力，第一名金融保險，第二名不動產業，第三名則是醫療和社工人員，而女性往往比男性更容易疲勞不舒服。

還有氣象局員工和水保局技士颱風天加班，卻因為過勞因公殉職，經常感到疲勞就是你的身體在求救發出的警訊，如果真的不能換工作，至少要對自己好一點，畢竟疲勞身體如果得不到應有休息。

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