¾Ç·|¦p¦ó¸ò¤k¥Í¡u¥´¾x¡v¬O¤@ªù«ÜÃöÁ䪺½ÒÃD¡C
¦]¬°®Ú¾Ú¬ã¨s¡A§A­YÀ´±o¦b»P¤k¥Íªº¤¬°Ê¤¤ª`¤Jª±
¾xªº¦¨¤À¡A´Nºâ§A¥ý¤Ñ±ø¥ó¤£«ç¼Ë¡A§A±N¤j´T´£°ª¤k¥Í
³ßÅw¤W§Aªº¾÷²v¡C

¥t¤@­Ó«Ü­«­nªº­ì¦]´N¬O¡A·í§A¤£®É¸ò¤k¥Íµo¥Í»´«×ªÏ
Åé¤Wªº¥´¾x¡A¨Æ¹ê¤W§A¥¿¬°¤§«áªº¨­Å鱵IJ¶}©l§G§½¡C
«Ü¦h¨k¥ÍÀ´±o¸ò¤k¥Íª±¾x¡A¦ý¶È­­©ó½Í¸Ü¤W¡C¤§«á·í¥L
§Æ±æ§ó¶i¤@¨Bµo¥ÍªÏÅé¤Wªº±µÄ²®É¡A¤~µoı§xÃø­«­«¡C

¨º¨ì©³­n«ç¼Ë¸ò¤k¥Í¥´¾x©O¡H

¬Ý¬Ý§d©v¾Ë¡A¬Ý¬Ý±iµáªº¸`¥Ø¡C¥L­Ì±`§â¤k»«¡uÁ«¡v±o
­ú¯º¤£±o¡A¦³¨Ç¬Æ¦Ü¬O·í¬õªº¤j¬ü¤k©ú¬P¡C©Î³\¤ô·Ç§C
¤FÂI¡A¦ý¥L­Ìªº¦@³qÂI´N¬O¡A¤£¦]¬°¹ï¤è¬O¬ü¤k´N¤â³n
¡C³oÂI§A¥²¶·ÂÔ°O¦b¤ß¡C

«Ü¦h¨k¥Íªº°ÝÃD´N¬O¡A¥­±`àmªº¸ò¤°»ò¤@¼Ë¡A¦ý¸I¨ì¯u
¥¿³ßÅwªº¤k¥Í®É´NÅܦ¨¤@°¦¤pºø¦Ï¡A¤£µM´N¬O©¿µMÅܱo
«Ü³¬¶ë¡A¤£µM´N¬O¥¿¸g¤K¦Ê¡A¥L­Ì¥H¬°³o¼Ë¤~·|±o¨ìªÚ
¤ß¡CµM¦Ó¡A¨Æ¹ê¬O³o¼Ë¤Ï¦Ó§l¤Þ¤£¤F¦o¡C

¸Ü»¡¦^¨Ó¡A·í§A¸ò¤k¥Í¤¬¬Û¦R¼Ñªº®É­Ô¡A¥¿¬O§A¤Þ¶i¤@
¨Ç¡u»´«×¡vªÏÅé¸I³Bªº®É¾÷¡C¤ñ¤è»¡¦o©ú©ú¥u¦³¢³¢¯¤½
¤ç¡A§A«oÁ«¦o»¡«ÜªÎ¡A¦o©Î³\·|Ý´§A¤@¤U¡A³o®É§A®i¶}
¡u¤ÏÀ»¡v¡A»´»´·k¦o¤@¤UÄo¡C¥u­n°Ê§@¤£­n¤Ó¨è·N¡A­ì
«h¤W§A­Ì¤w¸gª±°_¨Ó¤F¡C

·íµM¡A©Ò¿×ªº¥´¾x¨Ã¤£¥NªíÁ|¤î»´¯B©Î¬O¤£´L­«¤k¥Í¡C
µ´¹ï¤£­nÅý¦o·Pı¨ì§A¦b¶X¾÷¦Y¦o¨§»G¡A§Aªº¥Øªº¦b©ó
¥¼¨Ó§ó¶i¤@¨Bªºµo®i¡A¥ýÅý¦o¡u²ßºD¡v¦b¸ò§Aªº¤¬°Ê¤¤
µo¥ÍªÏÅ骺IJ¸I¡C

¦Ü©ó§A°Ý§Ú¡A¸Ó¦b»{Ãѫ᪺­þ­Ó¶¥¬q¶}©l¥´¥´¾x¾x¡H§Ú
ªº¦^µª¬O¾¨§Ö¡A¥u­n³õ¦X¡BÀô¹Ò¡B·Pı¹ï¤F´N¦æ¡C­«ÂI
¬O¡A¸Ó¥¿¸gªº®É­Ô¥¿¸g¡A¸Ó¾xªº®É­Ô§A¤S¯à³­¦oª±¡C§A
­Y¯à¦b­è»{ÃѮɴN¬[ºc¥X³o¼Ëªº¤¬°Ê²ßºD·íµM³Ì¦n¡A§_
«h¤§«á¦A¡uÂ૬¡v¦b¤k¥Í¬Ý¨Ó¤ñ¸û©Ç¡C


1¡B§Ú»{¬°³ÌÃöÁ䪺¡A¬O­nÅýmm¬Ý¨ì§Aªº¤W¶i¤ß¡C
¨k¤Hªº³Ì¤j¾y¤O¦b©ó¨Æ·~¦³¦¨¡A¦~»´¤H¤u§@®É¶¡¤£ªø½Í¤£¤W¡§¦³¦¨¡¨¡A
³o®É­Ô§A´N­nÅýmmı±o§A¬O­Ó¦³¤W¶i¤ßªº¤H¡C

§Oªº¥i¥H­J»¡¤K¹D¡A¦ý³o­Ó°ÝÃD¤£¯à§t½k¡A§A¤@©w­n§i¶Dmm¡A§A¹ï¥¼¨Ó¥Rº¡«H¤ß¡A §A¤£º¡¨¬©ó²{ª¬¡A¨Ã¥B§A¤w¸g¦³¤Fªø»·ªº­p¹º¡AÁ`¤§§Aªº¥¼¨Ó¤£¬O¹Ú¡C
¡@¡@
2¡B­nÅã±o¦³«H¤ß¡B¦³³d¥ô¤ß
¤£­n¹³­Ó¤p«Ä¤l¡A¤k«Ä¤l³£«ÜÃi§Æ±æ¯à§ä­Ó¨Ì¾a¡A§A­n®³¥X¦Û¤vªº«H¤ß©M³d¥ô¤ß¨Ó¡C ¦³¤@­Ó¿ùªº¿ï¾ÜÁ`¤ñ¨S¦³¿ï¾Ü­n¦nªº¦h¡C
¡@¡@
3¡B¤£­n¤Ó¥¿¸g¡A¦ý¤]¤£­n¤ÓÀH«K
¸Ó¥¿¸gªº¦a¤è´N¥¿¸g¡A¸Ó½Õ¨Ôªºªº®É­Ô´N½Õ¨Ô¡C
¤k«Ä¤l³£³ßÅw¦³ÂIª±¥@¤£®¥ªº¨k¤H¡A©Ò¥H§OÅã±o¹ï¤°»ò³£¯S§O¦b·N¡A¨º¼Ë¤Ó§bªO¡C
¡@¡@
4¡BÅã±o¦¨¼ô¤@ÂI
¹J¨ÆÂí©w¡B±q®e¤£­¢ªº¨k¤H¹ïmm¦³­P©Rªº§l¤Þ¤O¡C
¡@¡@
¤G¡B¦p¦ó»Pmm®i¶}¶i¤@¨B±µÄ²¡]®É¶¡¡G¶}©l°lªº¶¥¬q¡^
¡@¡@
1¡B³o­Ó¶¥¬q³ÌÃöÁ䪺¬O¤£¯àµÛ«æ¡A¤£­n§â¨Æ±¡§Ëªº¨º»ò²M·¡¡AÅý¤H®a¤@²´´N¯à¬Ý¥X§A¦b°l¤H®a¡C
·Q¤@·Q¡A¤@¯ë¤H³£¤£·|¤@²´´N¬Ý¤W§A¡A¦ý¤]¤£·|¬Ý¤@²´´N°Q¹½§A¡A³£¬O¦Ñ¦Ê©m®aªº«Ä¤l ¡]°£«D§Aªø±o¶H©P¼íµo¼B¼wµØ©ÎªÌ³Í¤å¬ì´µ¯S¯Ç¡^¡A¦n·P¬O»Ý­nÀHµÛ¤F¸Ñªº¤£Â_¼W¥[¦Ó¹ê²{ªº¡A ©Ò¥H°ÝÃDªºÃöÁä¬O§A­n±oªº¶i¤@¨Bµo®iªº¾÷·|¡C
¯¸¦b¤k«Ä¤lªº¨¤«×´À¤H®a·Q¤@·Q¡G§A³o»òª½±µ¤F·íªº¨R¹L¨Ó­n·d¹ï¶H¡A¤k«Ä¤lªÖ©w¦³¤ß²zÀ£¤O¡C
³o­n¬O±µÄ²¤@°}«áµo²{¤£³ßÅw§A¡A¨º¤£´N¦¨¤F­A§A¤F»ò¡H©Ò¥H¦pªG§A¶}©l´NÂ\¥X§Ó¦b¥²±oªº«º¶Õ¥X¨Ó¡A°ò¥»¤W·|³Q¥ß¨è´e¦^¥h¡C
¡@¡@
2¡B­n§C«ººA°_¨B
­º¥ý­n§âÃö«Y©w¦ì¦¨¡§ªB¤Í¡¨¡A¥»¨Ó¬O¡§´¶³qªB¤Í¡¨¡A§A§Æ±æ¦¨¬°¡§¦nªB¤Í¡¨¡A
¦³«~¦ìªºÁÙ¥i¥H­n¨D¹ï¤è¦¨¬°¡§¬õÃCª¾¤v¡¨¤°»òªº¡AÁ`¤§¤d¸U¤£­n»¡¡§°l§A¡¨¡C
§A·Q·Q¡A§A¦pªG®Ú¥»¤£´£ ¡§°l¡¨¡A¨º»ò¤k«Ä¤l¤]´N§ó¨S¾÷·|¡§©Úµ´¡¨§A¢w¢w§A¨S°l¦o«ç»ò©Úµ´§A¡H¡I
³o¼Ë¥i¥H´î»´¤k«Ä¤lªº¤ß²zÀ£¤O¡A¨Ï§A­Ì¯à¶¶§Qªº¥æ©¹¤U¥h¡C
¤£­n¤Û·Q»{ÃѤT¤Ñ´NµªÀ³¶ùµ¹§A¡A­n¥R¤Àªº¥æ©¹¡B¤F¸Ñ¡A·P±¡¤£¬O¾ÌªÅ²£¥Íªº¡C
¡@¡@
3¡B¥æ©¹ªº¹Lµ{¤¤¤£­n¤Ó«æļ
­n¦³±i¦³¦¢¡A¤£­n¾ã¤ÑÄñµÛ¤H®a¡A½Ö³o¼Ë¹ï§A¡A§A¤]·|¿°¡C§Ú¦³­Ó¦nªB¤Í¹ï§Ú»¡¡A °l¤k«Ä¤lªºÃöÁä¬O¤K­Ó¦r¢w¢w ¡§©¿§N©¿¼ö¡B±ý¾à¬GÁa¡¨¡C
¡@¡@
§A¾ã¤ÑÄñµÛ¤H®a¦ÛµM¤£Ä±±o§A¦n¡A§A¾A·íªº§N­Ó¤@¨â¤Ñ¡A¤k«Ä¤l´N·|·Q°_§A¦bªº¦n³B¤F¡C
ÁÙ¦³´N¬O¤£­n®³¥X¡§«D§A¤£°ù¡¨ªº§Ó®ð¨Ó¡A¤Ó±¼»ù¤F¤£¦n¡A¦³®É­Ô¥i¥H­AÂIªá©Û¡C
¡@¡@
4¡B­n¾A·íªº³Ð³y¾÷·|
«e­±»¡¤F¡A¤£­n¨Ï¨Æ±¡¥ß¨èÅܦ¨¡§§A¦b°l§O¤H¡¨¡A¦Ó§A¤S»Ý­n±o¨ì±µªñ¤k«Ä¤lªº¾÷·|¡A³o®É´N­n¬Ý§Aªº³Ð³y¤O¤F¡C
§A¥i¥H·j¶°±¡³ø¡A·Q¿ìªk§â¦u®è«Ý¨ßÅܦ¨¤@³õÁÛ°m¡F¤]¥i¥H¸Ë°µº©¤£¸g¤ßªº§ä¥X³Ì³Ì¥R¨¬ªº²z¥ÑÁܽйï¤è©M§A¤@°_°µ¤°»ò¨Æ¡C
Á`¤§³o­Ó¬O³Ì¦³§Þ³N§t¶qªº¦a¤è¡A¹ê¦b¤£¦æ¥i¥H§ä«e½ú½Ð±Ð¡C

5¡B¤Á§Ò¤Á§Ò¡GÀH«K°e¤H®a§ª«¬O¤£Â§»ªªº
¦³¨Ç¤H°l¤k«Ä¤l¤ß¤Á¡A³ßÅw¸g±`¶RªF¦è°e¤H®a¡A®í¤£ª¾°l¤k«Ä¤l³Ì§Ò¿Ð³o­Ó¡C
«U¸Ü»¡¡§µL¥\¤£¨ü¸S¡¨¡A§A³o¼Ë°e¤H®aªF¦è´N¬O¦b¬I¥[À£¤O¡A¤H®a·|ı±o¤í§Aªº¡A ©Ò¥H·|·Q¿ìªkÁÙµ¹§A¡A¦pªG¨S¿ìªkÁÙµ¹§A´N·|·Q¿ìªk¤£©M§A¥æ©¹¡A§K±oÁ`¬O¤í§A¤H±¡¡C
¦pªG§A·QÅã¥Ü¦Û¤vªº¸Û·N¡A­Ë¤£§«½Ð¤k«Ä¤l¤@°_®ø¶O¡A¤ñ¦p»¡§ä¦nªºÀ\ÆU¦Y¶º¡A
©ÎªÌ§ä¶Qªº¦a¤è¤@°_ª±¤°»òªº¡A¤k«Ä¤l¦ÛµM¯à¬Ý¥X§Aªá¤F«Ü¦h¿ú¡A¦ý¿ú²×¨s¬O¨â­Ó¤H¤@°_ªá¤F¦Ó¤£¬OÅܦ¨ªF¦è±a¦^®a¡C
¡@¡@
¤T¡B ¡§¤kªB¤Í¡¨¨ì©³¬O¤°»ò¡H
¡@¡@
1¡B¡§¤kªB¤Í¡¨¬O¤@ºØ¨Æ¹ê¡A¦Ó¤£¬O¤@¥÷©Ó¿Õ
§A©M¤k«Ä¤l¶}©l¥æ©¹¡A±q¡§´¶³qªB¤Í¡¨Åܦ¨¡§¦nªB¤Í¡¨¡A¦A¨ì¡§«D±`«D±`¦n¡BµL¸Ü¤£½ÍªºªB¤Í¡¨¡A ¬Y¤@­Ó¶§¥úÀéÄꪺ¤È«á¡A§A¡§¤£¤p¤ß¡¨©Ô¤F¦oªº¤â¡F¡§¤ë¤W¬h±éÀY¡¨¡A§A¬ðµMŧÀ»§k¤F¦o¡C ³o®É¦o´N¤w¸g¬O§Aªº¤kªB¤Í¤F¡AµL½×¦o¬O§_©Ó»{¡A¦o¤ß²z¤w¸g»{¬°§A¬O¥L¨k¤Í¤F¡C
§Úª¾¹D³Ì°ª©úªº¡Aª½¨ì¤W§É¤F³£¨S°Ý¹L¡§§A¬O§_Ä@·N°µ§Ú¤kªB¤Í¡¨¡A ³Ì«áÁÙ¬O¤k«Ä¤l«æ¤F¡G¡§§A«ç»òÁÙ¤£¨D§Ú°µ§A¤kªB¤Í°Ú¡I¡¨
©Ò¥H»¡¡A¤d¸U¤£­n«æ©ó§âµ¡¤á¯ÈѶ¯}¡A±¡ªp¶VÂaÄg¹ï§A¶V¦³§Q¡C
¡@¡@
2¡B ¡§ªí¥Õ¡¨¬O¤°»ò¡H
«e­±»¡¤F¡Aªí¥Õ¹ê»Ú¤W´N¬O¤@­Ó§Î¦¡¦Ó¤w¡A¥¿½Tªº¶¶§ÇÀ³¸Ó¬O¡G¨Æ¹ê¤W¤w¸g¦¨¬°§A¤kªB¤Í¤F¡A §A¤~¯à¦V¤H®aªí¥Õ¡A¤ô¨ì´ë¦¨¡C «Ü¦h¤H§Ë¤£©ú¥Õ³o­Ó°ÝÃD¡AÁ`¥H¬°¤H®a¥ýµªÀ³°µ¦Û¤v¤kªB¤Í¡A µM«á¦A¦p¦ó¦p¦ó¡A§Ú¥u¯à»¡¥L«D±`«D±`¡§³æ¯Â¡¨¡A¤]«D±`«D±`¡§·MÄø¡¨¡C
¡@¡@
3¡B¦³¨S¦³¡§­¢¤£±o¤w«Dªí¥Õ¤£¥i¡¨ªº®É­Ô¡H
¡@¡@
¦³¡A¤ñ¦p»¡¥X²{²Ä¤TªÌ¡A©ÎªÌ§A©M¤k«Ä¤lÃö«Y¨S¦³¦¨¼ô¦ý¨â­Ó¤H¥i¯à¤À¶}¤@¬q®É¶¡¡C ³o®É­Ôªºªí¥Õ´N¬O±ø¥ó¤£¦¨¼ôªºªí¥Õ¡A­·ÀI«D±`¤j¡AÃþ¦ü©ó¤U³ò´Ñªº®É­Ô§Î¶ÕÄY®m¡A ¸¨«áªº¤@¤è­¢©óµL©`©ñ¥X¡§³Ó­t¤â¡¨¡AŤF´NŤF¡A¿é¤F¤]¥u¯à»¡¡§­Ë¾`³£¬O¤Ñ¥Íªº¡¨¡C
¡@¡@
4¡B¡§·R¡¨¦r¤£­n»´©ö¥X¤f
¸g±`¬Ý¨£½×¾Â¥X²{¡§¤jÁxªºªí¥Õ¡¨¡A»¡¹ê¸Ü§Ú¯uªº»{¬°³o¬O«D±`¤£¦¨¼ôªº¤@ºØªí²{¡C ¡§·R¡¨¬O¤@­Ó¯«¸tªº¦r¡A·N¨ýµÛ°l¨D¡A¤]·N¨ýµÛ©Ó¿Õ¡A¬Æ¦ÜÅé²{¥X¤@ºØ³d¥ô¡C
ÀH«K»¡¡§·R¡¨ªº¨k¤H¬O¤£­t³d¥ôªº¡C
¡@¡@
¥|¡B¤å©úÅÊ·R¡A¤£¥i±j¨D
¡@¡@
1¡B¤£¬O¨C­Ómm³£¯à°l¨ì¤âªº
¦n¤k«ÄÁ`·|¦³«Ü¦h¤H°l¡A¤£¥i¯à¹E¤F¨C­Ó¤Hªº¤ßÄ@¡AÁ`·|¦³¥¢±ÑªÌ¡C
Á|­Ó¨Ò¤l¡A´Nºâ§A¨è­WÆp¬ã´x´¤¤F³Ì·d¶Wªº°lmm­ì²z¡A§A¤@¼Ë°l¤£¤Wtwinsùتº¥ô¦ó¤@­Ó¡C
´«­Ó¨¤«×¦Ò¼{°ÝÃD¡A¤@­Ó¤p¾Ç¨S²¦·~ªº¹A§ø¤p«O©i¡A§Y¨Ï¹ï§A¦A¦n¡A¨C­Ó¤ëÁÈ600µ¹§A¶R700ªºÂ§ª«¡]³z¤ä¡^¡A
Ä@·N¬°§A¡§·í¤û°µ°¨¡¨¡A§A¤]¤£·|·R¤W¦o¡C¦pªG¦o¨C¤Ñ­ú­ú³Ú³ÚªºÄñµÛ¡A§AªÖ©wı±o·Ð¡C
©Ò¥H»¡·R±¡¬O»Ý­nª«½è°ò¦ªº¡A¦Ü¤Ö»Ý­n¥­¿Å¡C
¡@¡@
2¡B°l mm°µ¬O¤@ºØÄYµÂªºªÀ·|¬¡°Ê
¤d¸U¤£­n§â¤H®a·d·Ð¤F¡A­nµ¹¦Û¤v¯d«á¸ô¡C¤j¤V¤Ò¦ó±wµL©d¡H¦³¨Çmm½T¹ê¶Õ§Q²´¡]¤Ö¼Æ¡^¡A ¦pªG¤£ªA®ð¡A§A¥i¥Hµo¼«¹Ï±j¡A¥Î¨Æ¹êÃÒ©ú¡§¦o·í®É½M¤F²´¡¨¡Aµ´¹ï¤£­n»~¤H»~¤v¡C ¡@¡@
¡@¡@
³Ì«á¸É¥R¤@ÂI¤d¸U¤£­n¦bmm­±«eÅã±o¼«¥@¶ú«U(´N¬O©ê«èªF©ê«è¦è)¡A¼«¥@¶ú«U¦³®É­Ô·N¨ýµÛ¡§§A«Ü¥¢±Ñ¡C

°¨¤W¥[¤J´£©i¥¿©f³ø³øFB¯»µ·¹Î¡AÅý§A´x´¤¨C¤éºë¿ï¥¿©f¡C

¡i­Y¥»¤H¤£·Q³Q³ø¾É¡A½Ð¨Ó«H©Î¨p°T¡A§Ú­Ì±N¾¨³t²¾°£¤å³¹¡C¡j

¡¿´£©i¥¿©f³ø³øTiktokÀW¹D¥¿¦¡¤W½uÅo!!
@timliao.beauty ´£©i¥¿©f³ø³ø¯S¬£­û¿Ë¦Û¥Ü½d «ç»ò§¨«½«½¤~·|¦³©¯ºÖªº·Pı


¡¿´£©i¥¿©f³ø³øYouTubeÀW¹D¥¿¦¡¤W½uÅo!!