《女對男》
★用手、嘴愛撫男性
女人是水，男人是鋼，鋼做的男人要如何讓他快樂得像繞指柔一樣呢，其實，只要了解男性的性感帶，加以挑逗，再鋼強的男人也會臣服在你的柔情裡。
要征服男人，不只要用手，更要用嘴，因為，對很多男人而言，吹笛的刺激是遠於插入的。
首先輕輕的握位男性的生殖器，用指頭愛撫刺激它，這時的男性常會不自禁的呻呤起來，接著握住男性生殖器的手以畫圈圈的方式撫弄龜頭的週圍，再用拇指和食指夾住龜頭溝輕輕的撫弄，然後拇指和食指輕輕的握住男性生殖器，來回的撫弄。
再來呢，就用手整個握住生殖器的陰部，讓男性生殖器做前後上下的運動，然後，交叉的使用前面的步驟，保證你的男人會舒服的銷魂不已喔。
當然，如果能夠用嘴來愛撫男性生殖器，男更會覺得幸福的不得了，首先用舌頭輕輕的觸碰敏感的龜頭，再用嘴巴夾住男性生殖，像吹奏笛子一樣，以舌頭壓迫它，接著再用舌頭沿著龜頭的周圍輕輕的舔，最後，用嘴巴對準龜頭，整個含住，做上下的運動，很多男性常因此而得到高潮呢。
但是要注意，不要用牙齒去碰生殖器，只要用嘴含住，上上下下的滑動，同時用舌頭去舔它，還有要用手去摩擦它的根部，或者做活塞運動，也可以從會陰處往肛門的方向，用手指來回的按摩，保證你的男伴會因此而得到莫大的快感喔。
當然，達到高潮的男性都會射出愛的精液，如果是射在您的嘴裡，那麼聰明的女性，除非你的男伴有病，不然吞下精液並不會造成任何傷害的，因為精液只是富含醣份的液體，吞下它，在男性眼裡，是一種愛的表現，會更沈迷於你的柔情裡喔。
★愛撫男人的技巧
你以為男人對性最敏感的部位是有生殖器嗎？
其實男人的性感帶會因穿著衣服和沒穿衣服而有所不同。
當穿著衣服時，他的性感帶就和你一樣，輕輕觸撫，親吻他後，脖子後頸背及手臂內側，乳房，都能夠讓他很ｈｉｇｈ。
當他沒穿衣服的時候，他的性器官，包括龜頭、陰莖、陰囊及附近皮膚，因為都是神經分佈最密集旳部位，所以只要輕碰觸，陰莖就會隨著你動作而起舞喔。
不過每個人的性感帶都略有差異，所以你的愛撫動作必須配合他的表情，慢慢地探索只有你們倆人才知道的敏感帶。
★愛撫的技巧
１、愛撫的過程應該是漸進式的，同時還要配合 時間、地點及氣份。
你必須注意他的感受，慢慢地溫柔地觸撫，讓他慢慢習慣你的刺激，同時注意，不要一下子太過度，或一直刺激同一個部位，否則反而會引起疼痛；甚至一下子就射精了。
２、配合聲、色場面進行心理層面的愛撫。
這種混會視覺、嗅覺的心理戰，再利用幻想式的誘導，達到意淫的作用，會讓
彼此的經歷更刺激。
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《男對女》
★從穿衣服的時候開始對胸部進行加快感的愛撫
本篇雖然以介紹裸體時的愛撫方法為主，其實在穿著衣服的時候對胸部進行愛撫也是相當可行的。
更進一步說，其實從隔著襯衫的輕輕觸碰開始撫弄，還能倍增小倆口之間的感情喔！
發起攻擊的時機，與其直接觸摸赤裸裸的乳房，隔著一層布進行若有似無的愛撫更能給女方精神上的亢奮。
一般的男性常常不滿足於緩緩撫弄乳房，總是迫不及待地脫光衣服使勁搓揉。
殊不知只要輕觸衣衫表面，佐以溫柔的親吻擁抱，不一會兒，她馬上就會成為您的囊中之物了！
比起正面對乳房的愛撫，從背後來更有效果喔！
★本段的重點在於依照一般愛撫胸部的順序來加以說明。
再愛撫乳房的第一階段，男性繞到女性背後接觸的方式較佳。
男女正面相向的形式，不僅接觸面積小，也相當不利於男性雙手的自由動作。
所以站在愛人背後，從她的腋下伸出雙手，彎曲手腕來進行種種愛撫，這樣才能順利地提高女性的感度。
從背後抱住她時，順便用指尖輕輕愛撫，然後換成用指腹來搓弄。邊親吻邊愛撫乳房的方式既簡單又有效！
接下來稍稍往女性側面移動，換成用口來愛撫乳頭；然後回到女性正面，利用手掌來對乳頭及乳房等重地進行大範圍的攻略，從上面的肩膀及鎖骨，到乳房下方的肋骨都不要放過。
★漸入佳境後好戲登場，先讓愛人舒服地平躺著比較容易進行。
首先將雙峰以手掌托向中央，再由下而上輕柔地向上推，剛開始千萬不要猴急，只消緩緩柔柔地撫弄即可。
接著將乳房整個托起慢慢地按摩，還可以配合口舌吸舔的運用，再來是利用舌頭的技巧，與雙手對乳頭及乳房的愛撫交錯使用。
★抓住乳房，再用唇舌對乳頭進行各種舔舐技。
這段要見機行事，對女性全身的性感帶同時愛撫後，見到對方冒汗而微微顫抖時就知道她開始進入興奮狀態了。
對全身與胸部的愛撫結束後，再度撫弄全身然後移到敏感的性器官是一般的流程，不過有時候也可以稍加一些變化。
最後將陽具插入時，相信多給胸部一些服務會更增加情趣。
就如同之前所說的，乳房與乳頭會被愛撫的方式左右其敏感度！
★利用舌頭反側舔舐乳頭的必殺技
不妨試試分別用舌頭的正面與反側畫個圓，上下左右舔舔她的乳頭，不僅是乳頭，對乳房也相當有效，還可以用舌尖頂住乳頭、再用雙唇含住。
有時甚至可以激烈一點，雙唇含住乳頭向外拉，輕輕地用牙齒咬。配合手部的愛撫也不錯。
★催情銷魂腳
時而以腳背刺激乳房、時而以腳指夾住乳頭可以產生意想不到的效果。
這類的愛撫對於喜歡新鮮的女性特別有效，像這樣利用手口以外的身體部位也可以在性交時進行愛撫。
例如男女雙腿交叉的特殊體位就可以趁機用腳對胸部進行愛撫、對面座位時雙方的乳頭也能相互搓弄，兩對硬挺挺的乳頭碰觸在一起時，將帶您體驗全新的快感世界。
★乳頭的變化
感到刺激而膨脹的器官並非只有陰莖與陰蒂而已。
乳頭也會因刺激而增加硬度，漸漸挺立起來，這時乳頭周圍的乳暈會收縮產生皺紋，讓她變得更加敏感。
比較不為人知的是，處在性興奮狀態的女性乳房會受到賀爾蒙分泌的影響脹大，膨脹的程度最大可達百分之二十五左右。
平常狀態（女性的乳房受到性刺激後，進入乳頭稍稍隆起、乳房也微微脹大的興奮期，高潮時紅暈的乳房脹到極大，到達絕頂之後進入消退期，大約三十分鐘後才回到休息期。
變成激情小貓咪吧！為您解說對胸部極具效果的口舌愛撫法。
一開始絕對不可以貿然吸吮乳頭，要先舔舔乳房周圍，再以嘴唇輕吻，按部就班地來，慢慢由外圍滑向乳頭才是最理想的。
★舔到乳頭之後
１、以舌尖輕舔乳暈。
２、舌尖頂一頂乳頭。
３、口含住乳頭後，徐緩地用舌尖上下左右、旋轉式地舔舐……等步驟來進行。
陰蒂的感度較難被性經驗影響；而乳房的感度則受到性經驗等等精神性的要素相當大的影響。
男性愛撫技巧的優劣將左右胸部感度的開發程度。
所以變成小貓咪細心溫柔地舔舐愛人的雙峰吧！
當男方的愛撫越接近性器的時候，女方就會越興奮，此時整個性器會變熱、充血、大陰唇和小陰唇也會漲大，而愛液之類的淫水也會大量流出，而準備達到最高潮。
在此，最後的方式當然是對陰蒂的愛撫。陰蒂有很多神經聚集，所以其敏感度也是其他的部份所不能比的。而對於陰蒂的愛撫，可以用手指、嘴唇、舌頭等等使女性達到最高潮。
男性可以用一隻手抓著女方的乳房,搓摩其乳頭而親吻它,而另一隻手慢慢向下，輕輕摩擦下腹部,使肚臍感到搔癢,而且撫摸陰毛、恥丘等等而慢慢接近外陰部。
這時候不要馬上就撫摸外陰部，首先可以先輕輕地愛撫陰毛和恥丘，再來是內大腿，這時也可以用手掌搓摩等，首先要針對性器的周邊展開攻擊。
女性隨著手的接近外陰部而使他感到不安和羞恥，而可能會將兩腿合閉來抵抗。
但是如果先從周邊開始愛撫，可以鬆弛其緊張，而其大腿會漸漸地打開，而此時男方可以將手指頭伸入。
如果這樣的話，可以用整個手掌像蓋子一樣將其整個性器包起來，而輕柔地愛撫；當整隻手將其性器包起，女性會感到更興奮，而且呼吸會變得更急促，接下來就是對於陰蒂的愛撫了。
而當在愛撫陰蒂的同時，也不要忘記對乳房的！愛撫，剩下的手不要無所事事；對女性而言這種組合的刺激，可以達到最高潮的快感。
對於陰蒂的刺激基本要注意溫柔、慢慢地才可以的，這個部份的敏感度之強是男人龜頭的十倍到二十倍左右，所以說是絕對禁止過強的刺激。
對於陰蒂的愛撫主要是食指和中指兩根手指頭，而且用指尖好像在畫『Ｏ』字一樣輕輕地給予摩擦刺激。而當給反覆地刺激時，女方的呼吸會變得很急促，而且陰蒂也會像勃起一般地充滿血液的狀態。
當已經變為那樣時，在用兩指輕輕地夾起陰蒂，好像要夾起一樣給予變化地刺激，而且好像給予刺激一樣地輕輕地拍打，另外用手掌好像輕輕地觸摸前端的部份一樣地撫摸也可以達到很好的效果。
當然對於陰蒂的愛撫不單只是用手指而以，用嘴和鼻好像搔癢性器全部一樣地愛撫，由歧視用舌頭尖端來挑逗刺激；到這裡時，女性當然會便的很大膽，接著是將其兩腿撥開，而對其陰蒂溫柔緩緩地愛撫。
這大膽的姿勢，女性會感到害羞，然而卻可以幫助其提高快感。