三更半夜,有些人會被枕邊人的磨牙噪音聲吵得輾轉難眠,導致夜間睡眠品質不佳,隔天工作時精神不振,影響工作效率。夜間磨牙不僅容易破壞牙齒骨骼,也會令咀嚼肌過度收縮,出現「國字臉」的情況。醫師建議,有此困擾的人,可以嘗試注射肉毒桿菌,達到改善磨牙和瘦小臉的目的。
磨牙產生的原因,主要是睡眠時咀嚼肌規律且持續地收縮和放鬆,造成上、下顎兩排牙齒相互摩擦。昱捷醫美診所陳震宇醫師表示,由於夜間磨牙時,咀嚼肌收縮的力量,比白天用力咬緊牙根產生的咬合力大上數倍,長久以來容易磨損牙齒表面,導致牙齒缺角、龜裂。另一方面,上下顎因夜間磨牙而運動頻繁,使咀嚼肌不斷茁壯,雙頰下方出現堅硬厚實的肌肉群,外表容易呈現四四方方的國字臉。因此,不少有夜間磨牙習慣的人,經常同時存在顳顎關節和國字臉的困擾。
改善夜間磨牙,過去較常採用的方法為顳顎矯正,即透過牙科醫師製作咬合版,像牙齒矯正一般,長時間配戴,讓肌肉和關節進行放鬆訓練,可是治療時間往往需要很長的時間,而且所費不貲。
然而,同樣藉由放鬆肌肉的原理,肉毒桿菌注射劑含有天然、高純化的蛋白質,是一種神經毒素,可以作為神經傳導物質的競爭性拮抗物質,中斷運動神經和肌肉間的刺激關係,產生局部肌肉暫時性麻痺,減少主動強力收縮,讓過度運動的肌肉萎縮,回復平滑的狀態。
陳震宇醫師指出,夜間磨牙的患者,在咀嚼肌部位注射適量的肉毒桿菌後,前幾天會感到雙頰肌肉有些微僵硬,但是幾天後發現,上顎和下顎不自主相互強力摩擦的現象大為改善,雙頰也不會因顳顎關節過度用力而引起酸痛,就連原本肥厚的肌肉也逐漸縮小,變成秀氣的瓜子臉。
針對夜間磨牙造成的國字臉,單次施打肉毒桿菌的療效僅能持續約半年左右,患者必須視劑量和個人情況,按時補打,才能達到較佳的效果。陳震宇醫師提醒,肉毒桿菌注射僅適合顳顎咬合功能輕微不好的病患,若有嚴重的牙齒咬合問題,建議還是先諮詢專業牙醫師進行矯正,以免影響口腔健康。(中時健康)
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