女人腰越細　男人勃起功能越強！

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不滿意自己身材的女性們，不如先從瘦腰開始下手吧！根據英國西蘇格蘭大學研究發現，女人的腰越細，另一半就會對她越滿意，也會連帶影響到「性不性福」，女人只要腰越細，相對的男性勃起功能障礙就會越低。

研究發現女性腰圍與性吸引力、性生活滿意度有密切關聯，針對35∼65歲的699位捷克男性調查發現，女性腰身粗細對男性的勃起功能是否良好，有一定的影響力。如果是水蛇腰的女性，其性愛次數會比較頻繁，且男伴對性生活的品質也會更滿意。


▲女人腰越細，男人性致相對越高。(圖卅取自heartbait)

專家認為，對男性而言，女人腰細更性感、有魅力，而研究發現，女性的腰臀比例(腰圍除以臀圍)，如果是0.7則是男人最愛的黃金比例。因此造就男人「性致勃勃」的原因，畢竟性感身軀在眼前，很難克制其慾望。

不過現代女性因為工作需要久坐的關係，腰腹間容易堆積脂肪，腰圍日益變粗，除了造成不美觀之外，其實腰腹間的脂肪也是全身最危險的脂肪群。女性腰圍超過90公分，男性超過80公分，罹患心臟病、糖尿病、脂肪肝的風險也會大大增加。


▲小蠻腰可以透過運動或是手術方式雕塑出來。(圖卅取自四川新聞網)

因此想減肥不妨先針對腰部開始，雖然腰腹是女性最難瘦的部位之一，但是不管是從健康面還是性福面來看，細腰百無一害，想要擁有小蠻腰可以透過一些簡單的運動，或是抽脂、雷射溶脂方式達到。

★運動練出小蠻腰
搖呼拉圈能輕鬆練出小蠻腰，因為透過搖呼拉的動作，腰部的肌群會持續收縮，長期下來會使腰部的肌肉比較結實、使線條更好看。不過女性須注意，呼拉圈勿超過2.7公斤、生理期時不宜搖呼拉圈，每周搖3∼4次，一次約半小時即可。

★手術雕出小蠻腰
如果真的沒時間運動，可以透過抽脂或是雷射溶脂的方式雕塑出小蠻腰，但是如果本身已有心血管方面的疾病，利用手術抽脂是無法改善健康狀況的，想改善身體健康還是需要透過運動才能有效改善，而手術方式能幫我們快速達到雕塑的效果，也能順便雕出性感馬甲線。

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